オリジナルグラス

琉球ガラス工房で、子ぴよが作ったオリジナルグラス

ゴーヤの収穫

ワンコの散歩ついでに、うちの事務所までやってきました。

Aさんが作って下さった緑（ゴーヤ）のカーテンです。

９月に入ってもまだまだ絶好調♪

さっそくゴーヤの成長をチェック。

夜なので懐中電灯で照らしてま～す（ってなんかドロボーみたいですな）

　あったあった♪

ピンボケしちゃいましたが･･･３個ほど育っていたので収穫。

自宅へ戻って中の綿と種を取り、薄切りにして冷凍しました。

ゴーヤと冷凍したバナナ、牛乳で作ったスムージー。

冷凍ゴーヤ1/4、冷凍バナナ小1本、牛乳100ｃｃ、はちみつ少々で作りました。

ネットで検索したら、はなまるマーケットで放映されていたゴーヤスムージーは

バナナの他に、パイナップルとバニラアイスクリームを入れて作るそうです。

今度作ってみよう♪

レシピはこちら→とくまる　ゴーヤスムージー

がんばったね！

高円宮杯日本武道館書写書道大展覧会、

昨年は銀賞でしたが、今年は特選を頂きました。

頑張ったね